南京乳腺医院教您如何保护乳房？

南京乳腺医院教您如何保护乳房？乳房是女性很重要的部位，不仅能够可以用来哺乳，也是魅力的只要体现、但是挺拔的乳房是需要女性自身的爱护，如果出现疾病就势必会对其有影响，因此女性们一定要好好爱护好自己的乳房。

南京五洲乳腺医院教您如何保护乳房：

1、减少酒精量的摄入：其实女性喝酒其危害和男性相比，要大很多，长期大量饮酒的女性患上乳腺癌的几率要比不饮酒的女性要高很多。酒精可以刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌的发生有关。因此建议，女性朋友还是尽量少喝酒。

2、少喝刺激性的饮料：像咖啡、巧克力、可可等饮品中，含有大量的黄嘌呤，很容易促使良性乳腺增生，而良性的乳腺增生又与乳腺癌的发生有关。尤其是绝经前的女性，如果过多的摄入这类食物，就会大大的增加乳腺癌的发生率。

3、少抽烟，避开二手烟：经常抽烟或者接触二手烟的女性，长此以往很容易引发乳腺癌，而及时的戒掉烟草可以帮助快速的改善患有癌症的可能。

4、减少脂肪的摄入：高脂肪的饮食，可能会提高乳腺癌的病发率。预防乳腺癌需要适当的降低人体脂肪量的摄入，减少饱和脂肪的摄入量，适当的增加植物脂肪的摄取。

南京乳腺医院教您如何保护乳房？以上就是相关介绍，希望对大家能有所帮助，看乳腺科疾病一定要选择专业的乳腺科医院。如果您还有其他问题想要咨询，可以点击我们的在线医生，进行一对一的交流，我们将竭诚为您服务。