女性怎样自查预防乳腺癌？

女性怎样自查预防乳腺癌？

女性挺拔的乳房能带给她们外表的自信，同时也会被同性羡慕，但是近几年，乳腺癌疾病的发病率年年上升，给女性带来了困扰。

女性怎样自查预防乳腺癌

1、洗浴后镜前检查：女性在洗浴后，可以对着镜子观察乳房的形态，及时防止乳房出现疾病。

2、洗浴后仰卧在床：被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣，检查乳房内部是否有肿块。检查开始于乳房的上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向，从乳房的外围起，逐渐向内，直至乳头。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈，然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压，后从乳头向外做放射状检查。注意手指始终不要离开乳房，以确保不错过任何一个地方。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不必太用力，避免引起乳房疼痛。

3、用食指和中指轻轻挤压乳头：如果有溢液，注意观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血色，通常带血的分泌物，则表明乳房有可能癌变，一旦发现异常，应立即就医。

4、佳时间是经期结束后10天内：但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时，便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现酒窝状时，则表明疾病到了晚期。

女性怎样自查预防乳腺癌？以上就是关于女性如何自查预防乳腺癌的介绍，希望可以给您带来一定的帮助，相信乳腺疾病是每一个女性都不想患上的疾病，因此，在生活中，我们就要学会爱护自己的乳房健康，警惕乳腺疾病的出现。